テーマ:体調

やすみ

 今日は、前から体調が悪かったこともあり 仕事を休んだ。  病院へ行ったらと相方がいったので、耳鼻 科へと思ったけど風邪かもしれないので近所 の病院へ。。。喉が少し赤いので風邪だと思う けど花粉のくすりもいただけた。    お昼からは、銀行にも行きたかったので行って きた。  箕面駅→スーパー→家 3キロウォーク …
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4/10~4/12

 体調がいまいちだったのでブログをお休み していた。    4/10  郵便局に用事があったので仕事をお昼から お休みをもらった。  朝から体調がいまいちだったけど。。。 千里中央へ行ってお茶をしてから郵便局へ。 その後銀行などいきながら。。。バスを乗ろう 思ったら行ってしまったので「テクテク紅茶や」 に行こうと他の…
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朝から

 昨晩から花粉の関係でもうひとつ体調がって 感じだった。今朝ももうひとつだったので、花粉 の薬を飲んでいったらいい感じだった。  職場の女性3人が3月末でやめられるけど そのうちの1人は、今日次のところがきまった といっておられたので、よかったね。私が色々 話した人が皆次のところへ決まってよかった よかった。  私も…
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花粉

 今日も目がショボショボとくしゃみがでていて 困ってしまう。  でも出来るだけ病院へは、いかないでと思っ ているので我慢しようかと思っている。  家→牧落駅 1キロウォーク  整骨院→家 1.5キロウォーク
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テクテク紅茶や

 昨日から目がしょぼしょぼしていて、いよいよ 花粉がきた。  なので、今日は朝からテクテク紅茶やで紅茶 を飲みたい気分になり、帰りに出かけた。  やはり、おいしかった。帰りには、満席となって いたので、いつものおしゃべりが出来なかったの は、残念だったけどね。  その後、家まで歩いてかってきた。  家→牧落駅 1キロ…
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いたみ

 今日は、仕事に行ったら昨日が休みだったので 色々やることがったが多かったです。  昨日、整骨院へ行ったら明日の方が痛いと言われ たら案の定その通りだった。  昨日痛くなかった左足首もいたかっし。。。  家→牧落駅 1キロウォーク  整骨院→家 1.5キロウォーク    
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病院

 前から胆嚢に石があるので、精密検査を受けた。 エコー・尿・血液・MRIと受けた。  やはり、石とある部分に厚めの壁があるとか。。。 手術をするかどうかは、後日またまた受診を決める ことになるけど。。。  病院後、どうしようかと思ってバスを待っていたら カルフールへ行くバスがきたので、乗った。もし 良い時間に映画があっ…
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ようやく

 相方が少しましになったので、富山へ帰ること になった。  心配だったので、電車も通路側で動けるように とのこだそうだ。  心配していた雪は全くなくって助かったそうだ。 だって、雪かきをするならば本当に大変だから ね。。。  家→牧落駅 1キロウォーク  箕面駅→郵便局→家 3キロウォーク
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だいぶまし?

 相方は、今日も仕事を休んでカイロに行って きて歩くのもだいぶましになったそう。  よかったよかtった。私のぎっくり腰は、もっと ひどかったので、それよりはましだったかもし れないけどね。。。無理は出来ない年齢になって きているのかもしれませんね。  家→牧落駅 1キロウォーク  箕面駅→家 2キロウォーク
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かわいそうに

 相方が今日も腰が痛いそうですよ。かわいそうに。。。 カイロに行って少しはよくなったそうですが。。。  私も上半身が痛いので、整骨院へいってきた。 やってもらった時は、すっきりしたけど買い物をして 雨が降っていたので傘をさしていたら辛いね。  家→牧落駅 1キロウォーク  整骨院→家 1.5キロウォーク
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誕生日

 今日は、誕生日だった。 相方からは、プレゼントがとどきましたよ。 ありがとう!  また、職場の知り合いがメールでおめで とうと嬉しいかぎりです。  体調も朝よりよくなってよかったよかった。  箕面駅→家 2キロウォーク
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12/19~12/24まとめて

 またまた、ブログを書いていませんで失礼しまし た。  12/19~12/24まとめて書こうと思います。  12/19  風邪がなかなか治らずにいるのがいやだなぁ。 12/20  職場の忘年会で色々な人とお話し出来てよかったよか った。風邪のためにお酒はやめて正解だったと思う。  12/21  いつ…
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せき

 今日は、朝からせきがひどくってこまった。 身体は、しんどくないので仕事にはいったけどね。。。  夕方から化粧品店でマッサージの予約をして いたので行った。  その時も少しせきをしたけど、気持ちよくマッサージ をしてもらってよかったよかった。  今は、せきも出てないので明日もここままで行って ほしいなぁ。  家→…
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食事会

 今日は、風邪がすっきりしないので病院へ。。。 やはり風邪といわれて薬をいただいた。  甲状腺が大きそうなので風邪が治ったら 病院へくるように言われた。そう言われたら 大きいような気もするけどね。   夕方から職場の有志で食事会をした。 韓国料理だったので辛さもあったけど美味しく いただけた。  整骨院→パン屋→…
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風邪

 昨日は、喉から鼻へとと思ったらまたまた喉が 変な感じ。やばいなぁって感じ。  家でズボン下を履いたらあたたかい感じがする。 特に風邪の時は、暖かくしないとね。  母が夏でもズボン下を履いていたのを思い出し てこれからは、履こうかしら。  家→牧落駅 1キロウォーク
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12/10-12/13

 またまた、ブログがあいたのでまとめて書くことに。。。  12/10 昨日の疲れもあるので、ランなしとした。  整骨院の先生は、奈良マラソンを完走。サブ4だった そう。 12/11  こりゃ、日曜日から喉がへんだと思ったけど喉がなお ってよかったよかった。  職場の子の面接シュミレーションをしたりお歳暮…
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寒い

 今朝は、すごい雨と迷惑メールが良く届くように なり目がさめた。  出勤時には、雨がこぶりになりホット。。。  仕事の帰りに図書館で勉強して帰ったが何だか 寒い。喉が変な感じ風邪をひかないように早めに 寝ようっと。。。  家→牧落駅 1キロウォーク  桜井駅→家 1キロウォーク
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疲れ?

 今日は、朝から整骨院へ行ってから図書館 で勉強。  朝からどんよりした気分。疲れているって感じ? 図書館から家まで久々に歩いてかった。  そのせいか?相方から疲れている顔をしている って言われた。  先ほど少しうたた寝をしたらすっきりした。  箕面市役所→牧落駅 1キロウォーク  図書館→家 3.5キロウォーク 
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痛み

 昨日から股関節の痛みがあり、今朝は寝ていて もあったので、いつも行っている整骨院がお休み なので、違う整骨院へ行ってきた。  何だか丁寧な診察だったのでしばらく通っても いいかもしれない。  明日は、来るようにと言われたので、行かないと ね。  家→牧落駅 1キロウォーク  箕面駅→郵便局→箕面市役所→整骨院→家 …
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ようやく

 先日から体調がいまいちだったけど夕方からよう やく楽になってきた。  家に帰ってきてからクーラーが心地よかったからか もしれない。  暑いときは、がまんしてクーラーをいれないより 心地よいくらいならばクーラーがあったほうがいいのか もしれない。
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すっきりしない

 今日から仕事だけどどうも朝起きても何だか すっきりしない。  なんでかは?だけど。。。。  ずっと頭が重いような気がするような? 一日そんな気持だった。  相方から料理を作ってくれているようなので 家に帰るのを急ぐ。カレーライスとサラダ。あり がたい。  その後、整骨院へ行って時間をながくしても らえた。  その時…
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本調子では?

 今朝も首から上がなんだかぼっとしている ので、まだまだ本調子ではないような気がする。  仕事を終えて勉強をしてから整骨院へ。。。 やはり腸がはっていると言われた。今も食べた 後であるけど胃も腸もはっているような気がする。 たぶん、ガスが出ていないからかも?  家→牧落駅 1キロウォーク  整骨院→家 1.5キロウォー…
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昨日

 昨日は、ブログを書こうと思っていたがつながらなく って書く事が出来なかった。  ちょっとショックなこともありましたが。。。  今日は、久々に出勤した。思ったよりしんどくなくって よかったけど夕方からぼっとしてきた。  まだまだ本調子までいかないようだ。今日は、早めに 寝なければね。  家→牧落駅 1キロウォーク
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体調

 昨日は、朝から食べれずに病院へ行った。 そしたら病院でも先生に見てもらってからもどして しまった。  急性胃腸炎でしょうということでとても仕事をいく のも無理だたったので休むことを連絡した。  寝ていたりしてもだるさもあったのか?お昼も 晩もあまり食べれずにいた。  今日は、宴会の予定だったけどよはりすっきり しないの…
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疲れ?

 暑さからか?それとも色々な疲れからか?わかり ませんが。。。  今日は、仕事が終わって勉強をして帰った。この 間からわからないところがあったので、そのせいか もしれないから余計疲れているのかも?  何だから眠くってしかたないなぁ。  家→牧落駅 1キロウォーク  
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フラダンス

 今日は、フラダンスの日だった。 体調がいまいちだったけどフラダンスをやっている 時間は、すっきしていた。  たぶん、身体を動かしていないから疲れているのか もしれない。    疲れているのかブログを書きながら寝てしまった。 でも少しでも寝たからちょっとすっきりした。  家→牧落駅 1キロウォーク  箕面駅→ささゆ…
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体調

 頭がもやっとしているような気がしたので 今日は、整骨院へ行った。  肩や腕の影響があるとか。。。頭のてっぴん やこめかみの所を押してもらった痛かったり。。。 頭のてっぺんは、ストレス。こめかみは、目の 影響とか。。。  目は、パソコンとかしているにで疲れているの は確か。。  ストレスは、感じていないけど。。。ひとつ嫌…
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すっきり

 今日は、昨日整骨院へ行ったので身体がすっきり しているような気がしたのでよかったよかった。  これをいいことにお昼休みバドミントンをしていたら 疲れていたかもしれません。しばらくバドミントンは お休みした方がいいかも。。。  家→牧落駅 1キロウォーク  箕面駅→家 2キロウォーク  
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体調

 久々にお昼休みにバドミントンをしたからか?体調 がぱっとしない。  たぶん、寝たら大丈夫だろうけど。。。  とにかくブログを書いたら寝ようっと。  おやすみなさい。  家→牧落駅 1キロウォーク  箕面駅→歯医者→家 2キロウォーク
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体調

 今朝起きた時から体調がいまいちだった。 寝不足か?どうかわかならないけどね。。。  フラダンスの日も一瞬忘れたけど出勤準備 の少し後で思い出した。  今日は、箕面まつりの出場の有無を聞かれて 出場することにした。ただ、正式に決まったわけ でないけど。。。めちゃくちゃ練習しないとね。    家→牧落駅 1キロウォーク …
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