テーマ:睡眠

オネム

 今日は、夕方からどうもオネムだった。  普通は、仕事帰りのバスでは寝ないのだけど。。。。 疲れたように寝てたいみたい。  いつもより道が混んでいたのか?それもあって 寝たのかも?  今日は、久々の整骨院へ行った。肩甲骨あたり がはっているし今も背中がバリバリ状態。やはり まめにいかないとね。。。  家→牧落駅 1キ…
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おねむ

 今日は、先ほどまでおねむでうたた寝をしてしま った。  最近、眠いのは遅くまで起きているからってこと は、わかっているけど。。。。    今、テレビを見ていたらノーベル賞をとられました。 おめでとうございました。  家→牧落駅 1キロウォーク
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出勤

 今日は、久々の出勤。  朝から首がねちゃねちゃだったのでこの夏はじめての 朝からシャワーをあびて出勤した。それでもすっきりせず に出かけて途中歩いたので汗が出てきてバスに乗った からやはり上着をきていてちょうどよかった。  今日は、相方が飲み会なので泊りなので今の所クーラー を入れていない。最初は汗をかいていたけど何とか慣…
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8/13帰省

 ぐっすり寝れたけど、ふとんがせんべいふとんでないので 腰がいたい。相方も同じ状態。  昼からは、お土産を買ったり。前の家の近くへいったり していたら前の家の近くに素敵な喫茶店があったので お邪魔しました。なかなか田舎にしてはグッドでしたよ。  その後、家の帰って夕食。義父が戦争の話しをして長かった ですが以前だったら食事を…
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8/12帰省

 今日から相方の実家に帰省だけど渋滞になるかと 思うと憂鬱。  朝からすごい雨が降っていたらしい。寝ていたので しりませんが。。。  整骨院へ行ってからお土産を買ってGo!! やはり、吹田から大津まですごい渋滞。   実家には6時ころに到着。 ご飯を食べて寝る時間も遅くなったけどドラマを見て から寝た。  寝ていても寒…
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寝不足

 サッカーを見ていたので寝不足だった。 でも、この寝不足もいい寝不足だよね~  試合が終わってインタビューしていたのを聞いたけど キャプテンのコメントがさすがと思ったね。やはりキャプテン をやるだけの人だとね。普通は、終わってすぐは頭が真っ白 になっていただろうに。。。。  寝不足でも行き帰りのバスで少しだけ寝たらす…
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 今日は、一日雨だった。  当初は、走りに出かけようと思ったけど出かけなかった。 何だか朝起きてもすっきりしないので、二度寝。これです っきりした。よかった。  昼から整骨院へ行ってきて、近くの服屋さんへ。。。もう すぐセールをするので下見してとお店の人が言ってくれて 色々見てTシャツ2枚と下着とパンツ(取り寄せ)を取り置き…
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サッカー

 昨晩、早く寝ようと思ったけど日付が変わったいた。 無理かもと思ったけど一応3時に目覚ましをかけてお いたら何とか3時回ったあたりで起きる事ができた。  テレビをつけたらまだやっていない。トイレに行った 後、まだだ。少しソファに寝転がって、テレビを見たら 3分たっていた。寝ていたようだ。その後相方が降りて きて2点とったって…
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同窓会ほか

 昨日、小学校の同窓会が行われた。  私のクラスの先生も来られていた。63歳になられたいるけど けっして63歳には見えません。  確かに小学校5年6年の担任で先生が大学卒業されて最初 の担任が我々で最初の卒業生も我々で、その後すぐに中学 校へうつられのです。  慣れなかったので、ぼくじゃなかったら皆こんなになっていな かっ…
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だめだなぁ

 今日は、何だかねむってだめだぁ状態。  すごく居眠りばかり。。。色々な疲れだろうか?何だか わかりませんが。。。。  箕面駅→郵便局→家 2.5キロウォーク
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オネム

 今日も何だかオネムだ。   さっきからコクリコクリ。  昨日とういうか今日の深夜に奈良マラソンがもしランネットに つながったら即申込みしないとと思っていたのでランネットを 開いたら申し込みができるようだった。  でもつながらない状態だったけど途中でエラーになったり で時間がかかった。何せ二人分だったからね。これで無理な…
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GW明けは辛い

 GW明けは辛いですね。  いつもこんなはずじゃなかったと思うのに。。。。 特にお昼休みなんて眠くってねぇ。どうにかならんの って感じでしたよ。    今日に限って、携帯を自宅へ忘れてくるしね。。。 整骨院へ直接行こうと思っても携帯がないのでいつ カエルコールがかかってくるか?なので、まずは家に 帰らないといけなくって。…
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おねむ

 今日は、すごくおねむでパソコンをしながらコックリコックリ。 前は、よくあったけど最近は、ない!  多分、今日は職場の合同練習会だったからだろうね。 暖かくなったので、参加者も多くってよかったです。 初参加の若い衆が来られてよかったです。  もっと汗をかくかと思ったけど、風が吹いていたので、汗を あまりかかかくってよかったで…
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焦る気持ち

 今日は、一日焦る気持ちで落ち着いていない。 明日が試験だからであるけどね。。。。  まだまだしてない部分が多々あるけど今更焦っても しなたないよね。  もう少し本を見直して今日は、早めに寝ようと思って いる。  明日は、受験したくてもできない人もいるんだもの。 その人の分も頑張るぞ!!  今まで何度か試験を受けたけどね…
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目覚めがすっきり

 今日は、朝の目覚めがすっきりした。  昨日、不調だった小論文をやったら思ったより書けた から寝るのに気分がよかったからかもね。  書く前までは、ブルーな気持ちだったけどね。  もう一度清書をしなくっちゃならないけどね。。。。 だから勉強をしていません。あかんねぇ。  面接の日時の連絡がきましたよ。もう少し後かと 思ったけ…
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こくりこくり

 今日もパソコンをしながらこくりこくりと。。。    今日は、相方は送別会でお泊りです。 4月に異動される方のだけどね。  今年は、今の職場に変わって約1年だから異動の心配 ものいので相方も私ものびりモード。  来年は、またもやどうやろうっとそわそわかも?  私の職場でもそろそろ異動の話が出るでしょうね。 私の上司は…
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今日もおねむ

 今日もおねむで先ほどうたた寝をしてしまった。 テレビを見ながらコクリコクリ。パソコンしながらコクリコクリ。 疲れなのかしら?  今日は、いつもより早く起きて相方が昼から出張なので 高速バスで出勤なために最寄り駅まで送っていった。  なので、車で楽に出勤。ラッキーでした。  今日は、月一回の職場の合同練習会でした。  …
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おねむ

 今日もパソコンを見ながら居眠りをしていた。  ちょうど、ドラマの「まっすぐなおとこ」を見ながらだ ったのでちょうどよかった所がみれなくって残念だっ た。  やはり、疲れからねむいのだろうか?  今日は、昨日行けなかったので整骨院へ行ってき た。昨日よりましになっていたからもあるのかも? ですが。。。。    箕面…
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少し寝ると

 今日も昨日同様すっきりしない感じだった。  相方は、神戸に昼から出張だそうで高速バスでの出勤 なので途中まで車で送って行きました。  たぶん、いつもより早くに起きたからすっきりしてないの かしら?  仕事の帰りに整骨院へ行こうと思ったけど、あれこれし たら行く時間がなくなりました。  先ほど、パソコンをしながら少しの時間…
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昨晩

 昨晩は、早く寝た(12時)ので体は楽だった。ただ、途中で マークンがげろをしたので起きてしまった。すぐに寝たけどね。  やはり12時までに寝ないとだめだね。    今日も1冊本をプレゼントしてもらった。後1冊だとか・・・。  今日は、体の張りがあったので整骨院へ行ってきた。  家→牧落駅 1キロ  箕面駅→家 2…
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