テーマ:ウォーク

友人と

 今日は、急遽友人から連絡があり仕事が終わった 後に会うこととした。  いつも親身になってくれるのでありがたい。  面接のこととかを話ながら気がついたら3時間も しゃべっていた。  帰りは、家の近くまで車で送ってもらった。ありが とうね。  家→牧落駅 1キロウォーク
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まにあわず

 今日もカーブスへ行こうと思ったけど職場を 出るのが遅くなり6時半までにまにあうことが 出来ず残念だった。  何だか今日は、身体がだるくすっきしりしな いしね。早く寝るようにしないとね。  家→牧落駅 1キロウォーク
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いよいよ

 いよいよ明日が面接。。。 明日のためにすっきりしようと整骨院へいって きた。  その後、家に帰り自分自身で面接のシュミレー ション、いつもより早くお風呂に入り寝ることに。。。 明日は、絶対遅刻は出来ないし。。。  相方に電話をかけてもらう約束も。。。  整骨院→家 1.5キロウォーク
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忘れてましたよ

 今日は、すっかりフラダンスの日だと忘れていま したよ。  今日は、カーブスへ行ってと思っていましたが職場 に忘れ物をしてショックでカーブスへ行かずに旅行社 へキャンセルを行ってから化粧品のお店へ。。。  家に帰ってから勉強をしていたらフラダンスの先生 よりメールがきてお休みですか?とびっくり。。。  あわてて、走って練習…
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シュミレーション

 昨日から相方が帰ってきている。 午前中と午後から面接のシュミレーションをしてくれた。 身内だからか?思ったようにいけなくってがっくり。。。  やはり、想定しない質問をされたらどうも駄目になって しまう。  後少しだけど面接本見るのでなくってもう少し自分の 意見をまとめて声にだして練習をしようっと。。。  面接のシュミ…
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すこし

 昨日よりすこし首の状態がよくなっている かと思っていたけど整骨院へいってきた。  昨日は、すごく混んでいたけど昼過ぎに いったからか?すいていてよかったよかった。  さっきまでは、首もよくなっているように思え たけど今は少しだるいような気がする。  少ししたら面接の勉強をしてからお風呂に 入ろうっと。。。  家→整…
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くび?

 朝起きたらくびが。。。すじを違えたのか? 困ったなぁ。  すぐにでも整骨院へと思うけど、仕事に いった。   カーブスにもいってないので整骨院の前に カーブスへ。その後整骨院へいったけど 首が固くなっていると言われた。時間を長く してもらいたかったけど混んでいたので 断念。明日もいかないとね。。。  家→牧落駅 …
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おなか

 昨日、健康診断でバリュームを飲んだ影響 なのか?家から出て駅まで行くまでにやばい 状態に。。。  ローソンでトイレをすませてほっと。。。 いつもより違うルートで職場へ。。。  家→桜バス停 1キロウォーク
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ひさびさ

 今日は、カーブスへ行くのが久々だった。 なんで久々だったのかとは、やはり試験が あったからだけどね。  今週は、もういけないだろうけど来月からは もう少し行かないともったいないからね。  その後、箕面駅経由で整骨院へ今日いかな いと火曜日までいけないし。。。  家→牧落駅 1キロウォーク  整骨院→家 1.5キ…
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送別会

 今日は、職場の仲間の方が異動されるので 送別会があったので参加した。  遠くなるけど駅伝とかに参加して下さいね。  家→牧落駅 1キロウォーク
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あめ

 今日もあめが降っていた。 いつもより少し早く出かけたので駅について からざっとあめが降ってきてラッキーだった。  家→牧落駅 1キロウォーク  整骨院→家 1.5キロウォーク
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セミナー

 今日は、昼からセミナーにいってきた。そのセミナーで 身体のいかにゆがみあるのか少しわかったような気が しました。  朝晩の背伸びを実践しようっと。  その後、箕面の図書館で少し勉強をしてから家に帰った。  家→箕面市立図書館 2キロウォーク  箕面市立図書館→箕面駅→家 2キロウォーク
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女子会

 職場の有志で女子会にいってきた。 お気にいりの沖縄料理で。。。とても 美味しかったよ。  あっという間の楽しい時間をありが とう!!  家→牧落駅 1キロウォーク   沖縄料理→家 2キロウォーク
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カーブス

 出勤時に雨がふってきて職場の人 の傘にいれてもらったけど服がぬれて 大変だった。   職場から帰りに久々のカーブスにいっ た。  お腹がすいたのでお茶をしてからいっ たのだけど月のはじめての計測がすぐ にあったのでがっくり。。。  思ったより色々な所が太くって。。。。 ちゃんとしてないつけが。。。
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勉強会

 今日は、職場の友人と勉強会をおこなった。 でも職場を出るときにすごい雨で。。。途中から 雷もなり怖かったですよ。  家→牧落駅 1キロウォーク
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自主練

 今日は、仕事の帰りに友人のお店でフラの 自主練にいってきた。  行ってしばらくすると職場の方が偶然にも 二人来られてびっくり。  何度か踊ったけどそれでも自信がないけど やるしかないよね。。。  明日、明後日は家で自主練しなくては。。。  牧落駅→家 1キロウォーク
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フラダンス

 今日は、フラダンスの日で箕面まつり最後の練習 日となった。  何だか心配だたからか?うまく笑えない。。。ちゃん と覚えてないので心配からか?  水曜日に自主練をしてもらうことになったのだけど。。。 頑張るしなないけどね。。。  家→牧落駅 1キロウォーク  牧落駅→家 1キロウォーク
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図書館

 朝から雨がふっていたからか?涼しくって 助かった。  なので寝坊もしてしまったけど。。。  相方から夜中2時ころにメールがあったよう だ。といっても起きてから判明。  タイへ昨日から出張でついたと。。。。  今日は、昨日図書館で勉強してなかったので 図書館へ。。。その前にロッテリアに。。。  昨日買ったデッキシ…
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カーブス

 カーブスで身体を動かしてからお昼ご飯をがっつり 食べた。この間までがうそのようだ。。。  体調がもどってきてよかったよかった。  その後、スタバと図書館で勉強した。図書館から の帰りに今度行く女子会によって予約をとってき た。  図書館→黒猫屋→家 5キロウォーク
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太極扇

 今日は、職場の太極扇セミナーの3回シリーズ の1回目があった。  全員で20人くらいの参加者だった。  どうも扇の開き方閉じ方がうまくいかなかったし 柔軟がないので動きがスムーズでなかったり。。。  再来週にあるのでうまく行くのか心配心配。  牧落駅→家 1キロウォーク
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紹介状

 今日は、皮膚科に紹介状をもらいにいって きた。  今日も皮膚科の待っている人は、少なかった。 火曜日は、多いのか?どうかは?だけど。。。 たまたまだったのでしょうかね?  その後、長さのないレインシューズを前からほ しかったので探していたらいいのがあった。 これだったら雨でない日でも充分使えるので満足 です。  …
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おねむ

 パソコンをしていてやはら眠い。 たぶん、今日は運動をしたからかもしれ ないなぁ。  あまりにも運動をしないし病院に行くことも あるし。。。  体力を回復したいのでスポーツクラブかどこ かへ行こうかと思っていたら千里中央にカーブ スがあったので体験に行ってきたら何だかいい 感じだったので入会することとなった。  ま…
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勉強会

 今日は、吹田の図書館で友人と3人で勉強会を 開催した。  友人1人北千里の駅まで色々話ながら歩いた。 雨もやんでいたのでよかったよかった。  その後、千里中央までは、バスに乗って買い物 をしてからまたまた千里中央からは、バスに乗って 帰った。  家→牧落駅 1キロウォーク  図書館→北千里駅 2キロウォーク
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皮膚科

 今日は、いつもより少し遅く皮膚科に行ったけど 待つ時間は、短くよかった。  なかなか治らないのでやはり総合病院へ行くよ うに言われたのと血液検査の中の一つの項目が ひっかかったので、内科にもいくこととなった。  ちょっと気になっている事もあったのでちょうど よかったのかもしれない。  近所のスーパーからお向かえさんと…
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おねむ

 皮膚科の薬を飲んでいたら朝起きても眠って しなたない。  よく聞いているってこと。。。。寝坊しないだけ ましかもしれないけどね。  今日は、雨だからか?涼しくってすごしやすく よかったよかった。  家→牧落駅 1キロウォーク  整骨院→家 1.5キロウォーク
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あめ

 今朝の出勤時には、雨にあうことがなかったけど 帰るときには、けっこうな雨が降ってきた。  大荷物を持っていたので、車の人になってしまった。 まぁ、たまにはいいでしょうと。。。  マラニックの申し込み受付担当をしているけど出だし が早くってびっくりしている。  最終的に何人になるのかどうでしょうかね?  家→牧落駅…
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皮膚科

 今日は、検査結果を聞きに皮膚科にいって きた。  まだ、手の方は完全に治っていないとのと 足の方は治りかけているけど。。。足の方は ダニかもと思ったらダニだったらもっと早くに 治っていると言われた。  検査結果は、通知が微妙なてんがあったの でもっと詳しく検査をしてもらうこととなった。    家→牧落駅 1キロウォー…
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少しましに

 今日は、週末に比べて少しましな気温だと 思った。  でも職場では、朝からクーラーが入らずだった ので暑かったですが。。。  仕事の帰りに整骨院へ。。。月曜日だったから か?人が多かった。  家→牧落駅 1キロウォーク  整骨院→家 1.5キロウォーク
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見送りなど

 今日は、相方が帰るので新大阪まで見送りに 行った。  今日は、思ったより暑くなくってよかったよか った。  その後、うどん部で富山へいくのでJRのみど りの窓口に行って北陸のツアーがあるか聞いた けどまだ販売がしてないようで。。。  また、HPに掲載されるようで確認してみな ければいけないけど。。。  その後下見マラ…
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久々

 久々に整骨院へいってきた。 やはり色々なところがおされたら痛かった。 やはり久々だったからか?  家→牧落駅 1キロウォーク  整骨院→家 1.5キロウォーク 
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