腰?

 朝起きたら腰が痛い。。。。カーブスが続いて
行っているか?
 まさかね。。。

 といっても今日もカーブスへ行ってきた。いつ
もより筋肉痛があるような気がするけど。。。
 その後、お昼から図書館へ行って勉強して
から整骨院へ行ってきた。
 整骨院では、骨盤が歪んでるのと張っている
とのことだった。
 カーブスへ行ってももう少しストレッチを入念に
しなければと思った。

 整骨院→ドラックストアー→家 2.5キロウォーク

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