すっきり

 背中がカーブスへ行っているのか?すっきりして
いるような気が実感しているが体重の変動はそん
なにないのは、ちょっと残念でもある。
 まぁ、継続していたら少しは体重も落ちてくるかも
と期待しているのだけどね。。。
 明日は、早くに起きないといけないので早くに寝よう
っと。。。

 家→牧落駅 1キロウォーク

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